Nar Çekirdeği Yağının Faydaları, Her derde deva olan nar, parlak kırmızı tanecikli ve bereketli görüntüsü ile faydaları saymakla bitmeyecek bir kış meyvesidir. Bilinen en eski meyve türlerinden biri olan narın yaklaşık 5000 yıldır tarımı yapılmaktadır. Narın tohumları meyve olarak yenildiği gibi, nar çekirdeği yağı tıbbi olarak kullanılır.
Orta ve Kuzey Avrupa ülkelerinde doğu bölgesinin egzotik meyvesi olarak bilinir. Nar, çok eski zamanlardan bu yana bazı efsanelere konu olmuş bir meyvedir. Özellikle Tevrat, İncil ve Kur'an'ı kerim de nardan bahsedilmektedir. İçerdiği polifenoller sayesinde damarlarda kolesterol birikimini önler. Kan basıncını düzenler. Kalp krizi ve pek çok kalp damar hastalıklarını önler. Ayrıca güneş ışınları, sigara dumanı, stres, hava kirliliği, yiyeceklerde bulunan katkı maddeleri, sentetik gıdaları, hücre yapısını ve DNA'nın zarar görmesine yol açar. Bu durumda, hücre döngüsünde düzenliliği aksatır ve kanser gibi hastalıklar meydana gelir. Bu nedenle nar çekirdeği yağında bulunan antioksidan özelliği ile hücreleri bir ağ gibi sarar ve oluşabilecek hastalıklara karşı geçit vermez. Nar çekirdeği yağının meme kanserinde kanserli hücrelerin kendi kendini yok etmesini sağlayan apoptosis olduğu yolunda bulgular ortaya koymuştur. Nar çekirdeği yağı içerisinde bulunan flovonoidler sayesinde vücutta biriken fazla yağların atılmasına da yardımcı olarak kilo dengesini muhafaza eder. İçeriğindeki fitoöstrojenler ile hormonal dengeyi korur ve tedavi eder.
Nar çekirdeği yağının yapısında üç bağ içeren konjuge yağ asitleri CLA şeklinde hücre yenileyici özelliği de bulunmaktadır. Bitkisel kökenli yağlardan olan nar çekirdeği yağı, taze nar tohumlarının ezilmesi ile elde edilir.